手搖杯飲料、蛋糕、甜甜圈、雪花冰......這樣充滿小確幸的一天，吃進了多少糖呢？ 雖然吃糖會讓人開心，但其實我們沒有必要吃糖！到底吃糖會對身體有什麼影響？糖真的是好壞壞的壞東西嗎？ 0:00 影片開始0:28 吃糖的身體反應1:14 最早的糖從哪來？1:51 精製糖2:24 吃精緻糖會上癮嗎？2:53 判斷上癮...
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